出發臺是游泳訓練和游泳比賽的專用設備，對它的選擇和要求是非常嚴格的，我們在選用出發臺時應該注意哪些問題才能保證在安裝和使用上更安全更放心呢?我認為必須注意以下幾點要求：
1.出發臺的外形尺寸必須符合國際泳聯的要求。比如：安裝后前沿是否高出水面50-70厘米，出發臺臺面至少為50厘米見方（進口產品有50x60厘米），其向前傾斜度是否＜10o。
2.出發臺的技術要求是否符合國際泳聯的規定。比如：握手器必須設計在出發臺上并高出水面30-60厘米，出發臺前沿和握手器是否在同一垂直面上。橫握手器要和水平面平行，豎握手器要和水平面垂直。出發臺前沿厚度不得超過4厘米，否則出發臺兩側至少有10厘米長前段至少40厘米長深入臺體3厘米的握手槽。
3.出發臺是否堅固耐用，不生銹，不腐蝕，臺面是否防滑，出發臺四周的阿拉伯數字是否醒目。
如果以上條件能滿足出發臺的要求，就要比較出發臺的外觀和內在質量，出發臺選用的材料，出發臺的性價比。從目前市場銷售的出發臺有全部采用玻璃鋼制成，有全部采用不銹鋼制成，有的采用不銹鋼和玻璃鋼配套組裝成的。
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